20 harjoituspäivää ja vähintään 2 kk harjoittelun aloittamisesta
| dojokäytös | ||
| aikitaiso | ||
| kamae | tandoku, sotai | |
| taisabaki | tenkan, irimi-tenkan | |
| ukemi | mae, ushiro | |
| ikkyo-undo | ||
| taino-tenkan-ho | ||
| tachiwaza | ||
| aihanmi katatedori | ikkyo | omote, ura |
| iriminage | ||
| gyakuhanmi katatedori | shihonage | omote, ura |
| kokyunage | ||
| ryotedori | tenchinage | |
| shomen-uchi | iriminage | |
| suwariwaza | ||
| ryotedori | kokyu-ho | |