| edellinen kk | elokuu 2010 | Seuraava kk | ||||
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai | Sunnuntai |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. 16.00-17.30 |
||||||
| 2. 17.00-18.00 Piia vetää: |
3. 20.00-21.15 Tuula vetää: |
4. 20.30-21.45 Mira vetää: 1.kuyn tekniikoita. Hamnihandachi: ryotedori. Tachiwaza: ushirowaza ryokatadori. Ushirowaza toriwaza |
5. |
6. 7.00-8.00 Jari vetää: |
7. 11.30-13.00 |
8. 16.00-17.30 |
| 9. 17.00-18.00 Jari vetää: |
10. 20.00-21.15 Tuula vetää: |
11. 20.30-21.45 Mira vetää: 1. kyun tekniikoita. Hamndihandachi: shomen-uchi iriminage. Tachiwaza: chudan- ja jodan-tsuki, shomen-uchi jiuwazaa, montaa vastaan. |
12. |
13. 7.00-8.00 Mira vetää: kaeshiwaza ikkyo, nikyo, iriminage. |
14. 11.30-13.00 |
15. 16.00-17.30 |
| 16. 17.00-18.00 Piia vetää: |
17. 20.00-21.15 Jari vetää: Tantodori Kaeshiwaza (Ikkyo, Nikyo, Iriminage) |
18. 20.30-21.45 Mira vetää: 35 min graduoinnin perustekniikoita: katateryotedori ikkyo, nikyo, iriminage. Dan-koegraduointi 35 min. |
19. |
20. 7.00-8.00 Mira vetää: ushirowazaa |
21. 11.30-13.00 Tuula vetää: katatedori-kubishime ja maegeri. |
22. 16.00-17.30 Jari vetää: Näytöstä harjoitellaan. |
| 23. 17.00-18.00 Piia vetää: |
24. 20.00-21.15 Tuula vetää: Näytöstä harjoitellaan. |
25. 20.30-21.45 Mira vetää: Hanmihandachiwazaa katatedori; katadori-menuchi. Jiuwazaa lopuksi 10 min. |
26. |
27. 7.00-8.00 Jari vetää: |
28. 11.30-13.00 Aapee/Tuula/Markus vetää |
29. 16.00-17.30 Aikidonäytös. |
| 30. 17.00-18.00 Piia vetää: |
31. 20.00-21.15 Aapee perus: -ukemeita -Ikkyo harjoitteita Tuula muut. |
|||||
| =Treenit peruttu | =Leiri. Ei normaaleja treenejä |