Seuraava peruskurssi alkaa tiistaina 31.8 klo 20 Tikkurilan
Urheilutalon alakerran tatamilla. Peruskurssi näytös
pidetään samassa paikassa sunnuntaina 29.8 klo 16.30. Voit
ilmoittautua peruskurssille nettilomakkeella tai tulemalla näytökseen.
|
Aluksi tarviset mukaan vain t-paidan ja verkkarit. Puvun voi
tilata seuran kautta myöhemmin. Peruskurssilaisille jaetaan
peruskurssiopas muutaman viikon kuluttua kurssin alkamisesta. Tiistain
harjoituksiin painimatolla tarvitset joko tossut tai sukat jalkaan.
Sandaalit on hyvä olla olemassa, jottei likaa jalkojaan
pukuhuoneen ja salin välillä. Oheisesta linkistä voit myös tutustua mitä kuuluu dojo-etikettiin. Tervetuloa kurssille!
Kahden kuukauden harjoittelun jälkeen peruskurssilaisetkin voivat
osallistua kaikkiin treeneihin. Katso tarkemmat harjoitusajat ja hinnasto
harjoitukset-sivulta. Akarin
peruskurssilaisille suositellaan vakuutuksen ottamista tapaturmien
varalta. Aikidoliiton kautta saa edullisen tapaturmavakuutuksen
aikidoharrastukselle. Akarin peruskurssilla tehtävät
liikkeet löytyvät myös dvd:nä. Dvd on hyvä apu
itseopiskeluun ja kertaukseen kotona. Dvd:tä voi kysyä
kaikilta vetäjiltä.
Harjoitusajat
| Päivä |
Aika |
Paikka |
Vetäjä |
| Ti |
20.00 - 21.30 |
tatami |
Ari-Pekka |
| Pe |
7.00 - 8.00 |
tatami |
Mira / vara Kyösti |
| La |
11.30 - 13.00 |
tatami |
Ari-Pekka |
Junioriharjoituksia
pidetään kaksi kertaa viikossa, lauantaina ja
maanantaina. Juniorien ikäraja on 10-13 vuotta.
Lisätietoja juniorien harjoituksista junnut-sivulta.
|