Juniorien kevätkauden harjoitukset

• maanantaisin klo 17:00–18:00 edistyneet juniorit voivat osallistua normaalitreeneihin
• lauantaisin klo 11.30–12.30 painimatolla
• Junioriharjoituksiin on voi osallistua myös kesken kauden, myös täysin uutena harjoittelijana

Harjoituksia vetävät
Maanantaisin Juha Oittinen 2. dan
Lauantaisin Markus Kankaanpää 3. dan

Akarin junnutiimi on kouluttautunut junioreiden ohjaamiseen ja haluaa tarjota monipuolisia harjoituksia junioreille.

Tulevalle akarilaiselle

Voit tulla Akarin junioriharjoituksiin milloin vain jos olet kiinnostunut väkivallattomasta, vauhdikkaasta ja taitoa vaativasta budolajista. Aikidossa ei kilpailla.

Juniorien ikäraja on 8–13 vuotta.

Junioriaikidon tarkoitus on kehittää lasta kokonaisvaltaisesti. Aikidon avulla opitaan ryhmässä toimimista, perusliikkumista, oman kehon hallintaa sekä ennen kaikkea pidetään tatamilla yhdessä hauskaa!

Mukaan tarvitset:

• verryttelyhousut
• t-paidan
• pyyheliinan ja rantatossut

Treenit muodostuvat samoin kuin aikuistenkin harjoitukset:

• kumarrukset
• alkulämmittely
• tekniikkaharjoitukset
• ketteryys- ja voimaharjoitukset (erilaisia pelejä ja leikkejä)
• käyttäytyminen dojolla (dojo-etiketti)
• käyttäytyminen dojon ulkopuolella
• loppukumarrukset

Peruskurssin kesto on noin 3 kuukautta, jonka jälkeen järjestetään graduointi (tasokoe). Kaikki juniorit saavat käyttöönsä junnupassin, jossa kerrotaan lisää aikidosta ja tasokokeista. Junioreiden graduointivaatimukset on listattu Suomen Aikidoliiton sivuilla.

Junioriharjoittelijan kausimaksu on 70 € ja vuoden jäsenmaksu 30 €. Lisäksi harjoittelijalla tulee olla voimassa oleva aikidolisenssi, joka sisältää lisenssi- ja vakuutusosuudet. Lasku harjoituksista annetaan harjoitusten yhteydessä. Lisenssin ajankohtainen sisältö ja hankintaohjeet Suomen Aikidoliiton sivuilla.

Nähdään!
t. Akarin junioritiimi

Read More