Jari Alasuutari 4. dan Aikikai vetää leirin Akarissa 23.4.22

Teemaleiri ”Korkea ukemi ja Suwariwaza”

Jari Alasuutari 4. dan Aikikai vetää leirin Akarissa 23.4.22 – teemana ”Korkea ukemi ja Suwariwaza” Tervetuloa!

Leiriajat:
• La 23.4.22 klo 10.00-11.25 ja 11.35-13.00

Leirihinnat:
• Koko leiri 25€
• Yksi harjoitus 15€

Paikka:
Tikkurilan urheilutalo/tatamitila, Vantaa

Lisätiedot:
Jari Alasuutari p. 040 5365 217
jari.alasuutari@yahoo.com

Aikido – liikettä, kehon ja mielen hallintaa

Tule tutustumaan vauhdikkaaseen, monipuoliseen ja moderniin budolajiin Tikkurilan urheilutalolle 5.3. klo 12.00. Järjestämme aikidonäytöksen, jonka jälkeen voit ilmoittautua peruskurssille.

Aikidon aloittamiseen tarvitset vain innostusta ja sisäliikuntaan sopivan asun. Tervetuloa!

Lisätietoja: Jari Alasuutari, 040 536 5217, jari_alasuutari-ät-yahoo.com

Akarin junioroiden alkeiskurssi_2021

Aloita vauhdikas ja hauska junioriaikido

Akarin junioriaikidon harjoitukset jatkuvat taas, ja voit hyvin tulla mukaan koska vain pitämään hauskaa ja oppimaan uutta, vauhdikasta lajia!

Aikido on kaikille sopiva kehonhallintaa kokonaisvaltaisesti ja väkivallattomasti kehittävä budolaji, jossa ei kilpailla. Akarin junnutiimi ohjaa 8–13 vuotiaiden monipuolisia, kehittäviä ja turvallisia harjoituksia Tikkurilan urheilutalon tatamitilassa, osoitteessa Läntinen Valkoisenlähteentie 52, 01300 Vantaa

Jos lapsesi haluaa aloittaa aikidon harjoittelun, niin ota yhteyttä junioreiden harjoituksista vastaavaan ohjaajamme Markus Kankaanpäähän, p. 050 598 6233, markus.kankaanpaa@kolumbus.fi

Tervetuloa tutustumaan uuteen ja innostavaan lajiin!

Akarin aikidotreenit_2015

Treenit alkoivat jee jee jee!

Aikuisten treenit alkoivat maanantaina 12.7.

Välillä 12.7.–15.8. treenattiin kesäaikojen mukaan eli
• Ma 18.00–19.00
• Ke  19.00–20.00
• Pe 7.00–8.00

Talviaikoihin siirryttiin 16.8.
• Ma 17.00–18.00
• Ke 20.00–21.15
• Pe 7.00–8.00
• La 11.30–13.00
• Su 16.00–17.30

Kaikki mukaan!

Akarin junioriden treenit_2021

Junnutreenit alkoivat 6.2.2021, aikuisten treenit 11.7. asti tauolla

Akarin junioreiden harjoittelu alkoi 6.2. lauantaina klo 11.30 ja helmikuun maanantaivuorot klo 17–18 on varattiin vain junioreiden käyttöön.
• Ma 8.2.
• Ma 15.2.
• Ma 22.2.

Noudatamme kulloinkin voimassa olevia ohjeistuksia (Vantaan kaupunki, Valtioneuvosto, THL ja Aikidoliitto).
https://www.hel.fi/uutiset/fi/kaupunginkanslia/pks-koronakoordinaatioryhma-lasten-nuorten-harrastustoimintaa-nuorisotyota-rajatusti
https://www.hel.fi/helsinki/korona-fi/koronaneuvonta/paakaupunkiseudun-koronakoordinaatioryhma/
https://valtioneuvosto.fi/tietoa-koronaviruksesta/rajoitukset-ja-suositukset

Vain junioreille tarkoitetun rajatun harjoittelun osalta on huomioitava:
• ohjaajilla ja yli 12 vuotiailla oltava maskit
• vanhemmat ja saattajat eivät tule harjoitustilaan sisään
• harjoitukseen osallistuminen vain vakiintuneille harjoittelijoille, eli syyskauden harjoittelijat voivat jatkaa harjoittelua ja uusia ei oteta ennen rajoitustoimenpiteiden loppumista
• kädet pestään ennen ja jälkeen harjoitusten
• harjoitustilaan tullaan sisälle vasta vuoron alkaessa, ei ennen, ja harjoitukset päätetään 5 minuuttia etuajassa ja tilasta poistutaan ennen seuraavan ryhmän saapumista