Aikido on parhaimmillaan liikuntaa, yhdessäoloa, itsepuolustusta, filosofiaa, keino tutustua itseen ja muihin. Se kehittää kokonaisvaltaisesti voimaa, tasapainoa, liikkuvuutta ja hyvinvointia. Aikido on kaiken ikäisille ja kokoisille, aktiivisille ihmisille sopiva budolaji, jonka perusajatuksena on torjua hyökkäystä vahingoittamatta toista. Tule mukaan Akariin treenaamaan!
Tutustu vauhdikkaaseen ja moderniin budolajiin Aikidoon.
Pääset aloittamaan Aikidon harrastamisen Akarissa ma 26.8. klo 17. Tule peruskurssille; tarvitset vain innostusta ja sisäliikuntaan sopivan asun. Harjoittelemme Tikkurilan urheilutalon tatamitilassa, osoitteessa Läntinen Valkoisenlähteentie 52.
Tervetuloa!
Lisätietoja:
Jari Alasuutari • 040 536 5217 • jari_alasuutari@yahoo.com
Harjoitusajat syys-talvikaudella 2024-25
Aikuiset ja nuoret
Juniorit (8 – 13 vuotiaat)
Upea juhlaleiri järjestettiin 9.12.23 Akarissa. Kiitos vetäjille ja varsinkin osallistujille. Teitte päivästä upean!
Tervetuloa nauttimaan aikidosta Akarin perinteiselle kinkunsulatusleirille 27.12.
Ohjaajat
Jari Alasuutari 4. Dan ja Anne Petelius 3. Dan
Harjoitukset
Akarin Dojolla keskiviikkona 27.12. klo 14.00-15.30 ja klo 16.30-18.00.
Järjestämme perinteisen teemaleirin Akarissa Tikkurilassa 4.2. Ohjaajina toimivat Antti Pekkarinen 5. dan ja Jari Alasuutari 4. dan. Leirin aiheet pyörivät jiyuwazan ympärillä.
• Harjoitusajat: La 4.2.23 klo 10.00 – 11.25 ja 11.35 – 13.00
• Maksut: koko leiri 30€ ja yksi harjoitus 20€
• Paikka: Tikkurilan urheilutalo/tatamitila, Läntinen Valkoisenlähteentie 52, Vantaa
Tervetuloa!
Lisätietoja:
Jari Alasuutari • p. 040 536 5217 • jari_alasuutari@yahoo.com
Tervetuloa minileirille Akariin lauantaina 26.11.22, vetäjinä Pasi Mäntysaari 6. dan ja Miia Mäntysaari 5. dan.
• Harjoitusajat: klo 10.00-11.25 ja 11.35-13.00
• Maksut: koko leiri 30€ ja yksi harjoitus 20€
• Paikka: Tikkurilan urheilutalo/tatamitila, Läntinen Valkoisenlähteentie 52, Vantaa
Tervetuloa teemaleirille Akariin lauantaina 8.10.22 – Jari Alasuutari 4. dan vetää leirin, jossa syvennytään tasapainon ja horjutusten harjoitteluun.
Harjoitusajat:
• Lauantai klo 10.00–11.25 ja 11.35–13.00
Hinnat:
Koko leiri 25 €, yksi harjoitus 15 €
Paikka:
Tikkurilan Urheilutalon (Trio Sport Center) tatamitilassa, Läntinen Valkoisenlähteentie 52, 01300 Vantaa
Tervetuloa juhlistamaan matkaamme yhteiselle aikidoleirille ja illanviettoon 24.9.2022 Kaapelitehtaalle (Kaapeliaukio 3, Helsinki). Käynti D-portaasta/sisäpihalta, 4. krs.
Harjoitukset jujutsu-salissa (klo 13–16.00)
• 13.00 – 14.00 Juhani
• 14.05 – 15.00 Harri
• 15.05 – 16.00 Miranda
Illanvietto Ravintola Hima&Salissa Kaapelitehtaalla (klo 17–22.00)
• 17.00 Alkumalja ja vapaata seurustelua (baari on auki)
• 18.00 – 20.00 Buffet-päivällinen ja puheita
• 20.00 – 21.45 Tanssia ja musiikkia elävän bändin kera
• 22.00 Lopetus
Buffetmenu
Alkuruoka
• Basilika-fetaa (G,L)
• Marinoituja oliiveja (G,Ve)
• Italialainen perunasalaatti (G,Ve)
• Rucola-vihersalaatti (G,Ve)
• Talon vinaigrette (G,Ve)
• Himan leipää ja vegaanilevite
Pääruoka (Kana- tai kasvisvaihtoehdot)
1) Paahdettua maissikananrintaa, madeirakastiketta, paahdettuja rosmariiniperunoita (G,M)
2) Härkiskroketteja, belugalinssiragu & paahdettuja rosmariiniperunoita (Ve,G)
Jälkiruoka
• Vegaani & gluteeniton suklaamoussekakku
• Kahvi / tee
Maksaminen
Akari ry:n tilille: FI33 1974 3000 0010 44
Kirjoita viestikenttään Etunimi Sukunimi ja Buffet-valintasi (kasvis/kana)
Harjoitus- ja/tai iltajuhlamaksu pyydetään maksamaan 14.9.2022 mennessä.
Leirimaksun voi myös maksaa käteisellä paikan päällä.
Hinnat
• Harjoitukset (1h–3h) 25 EUR
• Iltajuhla 50 EUR sis. alkumaljan, buffetpäivällisen (ilman juomia)
Lisätietoja
Miranda Saarentaus, p. 040 747 8822, mstaus@kolumbus.fi
By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.
Kommenttien kirjoittaminen edellyttää että olet kirjautunut.