Aikido – liikettä, kehon ja mielen hallintaa

Aikido on parhaimmillaan liikuntaa, yhdessäoloa, itsepuolustusta, filosofiaa, keino tutustua itseen ja muihin. Se kehittää kokonaisvaltaisesti voimaa, tasapainoa, liikkuvuutta ja hyvinvointia. Aikido on kaiken ikäisille ja kokoisille, aktiivisille ihmisille sopiva budolaji, jonka perusajatuksena on torjua hyökkäystä vahingoittamatta toista. Tule mukaan Akariin treenaamaan!

Ajankohtaista

Ajalla 6. – 22.6. ja 1. – 14.8. harjoitellaan seuraavasti:

  • maanantai klo 18 – 19
  • keskiviikko klo 19 – 20
  • perjantai klo 7 – 8

Kesätauko on 23.6. – 31.7.22

Syyskausi alkaa 15.8. ja silloin siirrytään talviaikoihin.

Read More

50 vuotta Aikidoa Vuoden 1972 aikidokurssilaiset Juhani, Harri ja Miranda 3 x Shihan ja 3 x Aikikai 7.dan

50 VUOTTA AIKIDOA- juhlaleiri 24.9.22

Tervetuloa juhlistamaan matkaamme yhteiselle aikidoleirille ja illanviettoon 24.9.2022 Kaapelitehtaalle (Kaapeliaukio 3, Helsinki).

Harjoitukset jujutsu-salissa (klo 13–16.00)

• 13.00 – 14.00 Juhani
• 14.05 – 15.00 Harri
• 15.05 – 16.00 Miranda

Illanvietto Ravintola Hima&Salissa Kaapelitehtaalla (klo 17–22.00)

• 17.00 Alkumalja ja vapaata seurustelua (baari on auki)
• 18.00 – 20.00 Buffet-päivällinen ja puheita
• 20.00 – 21.45 Tanssia ja musiikkia elävän bändin kera
• 22.00 Lopetus


Buffetmenu

Alkuruoka
• Basilika-fetaa (G,L)
• Marinoituja oliiveja (G,Ve)
• Italialainen perunasalaatti (G,Ve)
• Rucola-vihersalaatti (G,Ve)
• Talon vinaigrette (G,Ve)
• Himan leipää ja vegaanilevite

Pääruoka (Kanta- tai kasvisvaihtoehdot)
1) Paahdettua maissikananrintaa, madeirakastiketta, paahdettuja rosmariiniperunoita (G,M)
2) Härkiskroketteja, belugalinssiragu & paahdettuja rosmariiniperunoita (Ve,G)

Jälkiruoka
• Vegaani & gluteeniton suklaamoussekakku
• Kahvi / tee


Maksaminen
Akari ry:n tilille: FI33 1974 3000 0010 44
Kirjoita viestikenttään Etunimi Sukunimi ja Buffet-valintasi (kasvis/kana)
Harjoitus- ja/tai iltajuhlamaksu pyydetään maksamaan 14.9.2022 mennessä.
Leirimaksun voi myös maksaa käteisellä paikan päällä.

Hinnat
• Harjoitukset (1h–3h) 25 EUR
• Iltajuhla 50 EUR sis. alkumaljan, buffetpäivällisen (ilman juomia)

Lisätietoja
Miranda Saarentaus, p. 040 747 8822, mstaus@kolumbus.fi

Read More

Jan Nevelius 7. Dan Aikikai vetää aikidoleirin Akarin dojolla, Tikkurilan urheilutalolla 26. - 28.8.2022.

Jan Neveliuksen viikonloppuleiri Tikkurilassa

Jan Nevelius 7. Dan Aikikai Shihan ohjaa leirin Akarin dojolla Tikkurilassa 26. – 28.8.2022.

Harjoitusajat:

• Perjantai klo 19.00 – 20.30
• Lauantai klo 11.30 – 13.00 ja 15.00 – 17.00
• Sunnuntai klo 10.00 – 12.00

Hinnat:

Koko leiri 75 €, yksi harjoitus 25 €

Maksun voi suorittaa paikan päällä tai ennakkoon 24.8.2022 mennessä Akarin tilille:
• FI33 1974 3000 0010 44
• viitenumero: 2010580 ja
• nimi viestikenttään.

Paikka:

Tikkurilan Urheilutalon (Trio Sport Center) tatamitilassa, Läntinen Valkoisenlähteentie 52, 01300 Vantaa

Majoitus:

Hotelli Tikkurila (Urheilutalolla)
p. 043 825 2928
hotellitikkurila.fi

Lisätiedot:

Miranda Saarentaus
p. 040 747 8822
mstaus@kolumbus.fi

Read More

Jari Alasuutari 4. dan Aikikai vetää leirin Akarissa 23.4.22

Teemaleiri ”Korkea ukemi ja Suwariwaza”

Jari Alasuutari 4. dan Aikikai veti leirin Akarissa 23.4.22 – teemana ”Korkea ukemi ja Suwariwaza”

Leiriajat:
• La 23.4.22 klo 10.00 – 11.25 ja 11.35 – 13.00

Leirihinnat:
• Koko leiri 25€
• Yksi harjoitus 15€

Paikka:
Tikkurilan urheilutalo/tatamitila, Vantaa

Lisätiedot:
Jari Alasuutari p. 040 5365 217
jari.alasuutari@yahoo.com

Read More

Aikido – liikettä, kehon ja mielen hallintaa

Tule tutustumaan vauhdikkaaseen, monipuoliseen ja moderniin budolajiin Tikkurilan urheilutalolle 5.3. klo 12.00. Järjestämme aikidonäytöksen, jonka jälkeen voit ilmoittautua peruskurssille.

Aikidon aloittamiseen tarvitset vain innostusta ja sisäliikuntaan sopivan asun. Tervetuloa!

Lisätietoja: Jari Alasuutari, 040 536 5217, jari_alasuutari-ät-yahoo.com

Read More

Akari tunnus nega mustalla pohjalla

Seuran kevätkokous 7.2.2022

Akari ry:n sääntömääräinen kevätkokous pidetään Teams-kokouksena maanantaina 7.2.2022 klo 19.00–20.00.

Kaikki seuran jäsenet ovat lämpimästi tervetulleita. Ilmoita halukkuudestasi liittyä kokoukseen Mirandalle osoitteeseen mstaus – ät – kolumbus.fi 6.2. klo 19.00 mennessä, niin saat osallistumista varten Teams-linkin sähköpostiisi.

Esityslista

• Kokouksen avaus

• Kokousvirkailijoiden valinta; puheenjohtaja, sihteeri, kaksi pöytäkirjantarkastajaa ja kaksi ääntenlaskijaa

• Kokouksen laillisuus ja päätösvaltaisuus

• Kokouksen työjärjestys

• Vuoden 2021 tilinpäätös, toimintakertomus ja toiminnantarkastajan lausunto

• Päätetään tilinpäätöksen vahvistaminen ja vastuuvapauden myöntäminen hallitukselle

• Akarin leiritoiminta vuodelle 2022

• Vuoden 2022 harjoitukset ja harrastustoiminta

• Muut asiat: Seuran kangasmerkkien tilaaminen

• Kokouksen päättäminen

Tule mukaan vaikuttamaan seuran toimintaan!

Akari ry:n hallitus

Read More

Akarin junioroiden alkeiskurssi_2021

Aloita vauhdikas ja hauska junioriaikido

Akarin junioriaikidon harjoitukset jatkuvat taas, ja voit hyvin tulla mukaan koska vain pitämään hauskaa ja oppimaan uutta, vauhdikasta lajia!

Aikido on kaikille sopiva kehonhallintaa kokonaisvaltaisesti ja väkivallattomasti kehittävä budolaji, jossa ei kilpailla. Akarin junnutiimi ohjaa 8–13 vuotiaiden monipuolisia, kehittäviä ja turvallisia harjoituksia Tikkurilan urheilutalon tatamitilassa, osoitteessa Läntinen Valkoisenlähteentie 52, 01300 Vantaa

Jos lapsesi haluaa aloittaa aikidon harjoittelun, niin ota yhteyttä junioreiden harjoituksista vastaavaan ohjaajamme Markus Kankaanpäähän, p. 050 598 6233, markus.kankaanpaa@kolumbus.fi

Tervetuloa tutustumaan uuteen ja innostavaan lajiin!

Read More